Arts of Yoga

the yoga studio in Ulm

YOGA ON OVER 400M2

We provide an open schedule including flexible times and different yoga possibilities. You can take part in any course and adapt yoga to your daily life.
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GRATUITOUS TRIAL LESSON

All courses by agreement. A quick call or visit during our opening hours.

FOR BEGINNERS & ADVANCED LEARNERS

yogastyles: intensive, flow, classic, spinal, yin, soft, meditation, yoga for children, personaltraining

ERGO THERAPY

Also visit Ergo Ulm Homepage: Information about ergo therapy and possible treatments.

our schedule

MontagDienstag

Mittwoch

DonnerstagFreitagSamstagSonntag
 

07:15 - 8:30
EARLY BIRD
Marion

Raum 1
(12 Plätze)

 

 

     
 

9:00 - 10:15
YOGA SANFT
Marion

Raum 1
(12 Plätze)

 10:30 - 11:45
YOGA SCHWANGERE
Heike

Raum 1
(12 Plätze)

9:30 - 10:45
YOGA RÜCKEN
Kat

Raum 1
(12 Plätze)

 

09:30 - 10:45
YIN YOGA
Anja

Raum 1
(12 Plätze)

 

12:15 - 13:15
YOGA LUNCH
Anja

Raum 1
(12 Plätze)

       

11:00 - 12:15
YIN YOGA
Anja

Raum 1
(12 Plätze)

 
 

16:30 - 17:30
YOGA KIDS
Dani

Raum 1
(12 Plätze) 

 

16:30 - 17:30
YOGA KIDS
Dani

Raum 1
(12 Plätze)

 
     

18:30 - 19:45
YOGA Level 2
Anja

Raum 1
(12 Plätze)

18:30 - 19:45
YOGA LEVEL 1
Tanja

Raum 2
(8 Plätze)

 17:30 - 18:45
YOGATHERAPIE
Anja

Raum 1
(12 Plätze)

 

 

 

 

17:30 - 18:45
SUNDAY YOGA
Julia

Raum 1
(12 Plätze)

 

18:30 - 19:45
YOGA RESTORATIVE
Füsun

Raum 2
(8 Plätze)

 18:30 - 19:45
YOGA LEVEL 2
Anja

Raum 1
(12 Plätze)

19:00 - 20:15
YOGA MÄNNER
UWE

Raum 2
(8 Plätze)

18:30 - 19:45
YOGA RÜCKEN
Anja

Raum 1
(12 Plätze)

     

 

 

 

 

19:00 - 20:15
YOGA LEVEL 1
Füsun

Raum 1
(12 Plätze)

18:30 - 19:45
YOGA LEVEL 2
Miri

Raum 2
(8 Plätze)

18:30 - 19:45
YOGA LEVEL 1
Stefan

Raum 1
(12 Plätze)

   

20:00 - 21:15
YOGA LEVEL 1 - english
Füsun

Raum 1
(12 Plätze)

 

19:00 - 19:45
ACHTSAMKEITS-
MEDITATION
Verena

Yogatherapie
(4 Plätze)

 

19:45 - 20:30
YOGA NIDRA
Stefan

Raum 1
(12 Plätze)

 

 

 

 

our classes

THERAPY

The principle of single lessons: participants are individually guided by the yoga teacher, personal needs and requests are respected, including potential disease patterns. This makes it possible to teach specialized asanas efficiently. Conscious structures can improve and heal your body.

NUAD TECHNIQUE / TREATMENT

Nuad Phaen Boran (“salutary touch”)


as it is said in Siam, the language of the Thai, can look back on a long history of curative treatment.


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YOGA THERAPY

Formerly people thought the immune system was beyond our control.


Medical research shows that our thoughts, attitudes and insights can influence the immune system to heal our body


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PERSONALTRAINING

Experiencing yoga in a single lesson can be great for beginners but also possible for advanced learners to intensify their techniques.


It is about seeing asanas precisely, to explain the effects and discuss questions or to remove ambiguity. In single lessons it is easier to recognize and chang unhealthy postures.


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OUR YOGA

"We are, what we think. Everything we are, arises from our thoughts. With our thoughts, we form the world"(Buddha)


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Prices

The membership is agreed on an indefinite period of time. The cancelation is at a term of one month to the end of the month. Dues of semiannual and annual payers will be refunded. (5%/10% reductions will be cleared.) Changing opening hours due to vacation or holidays, workshops or seminars and current news are displayed. Changes reserved. Students, apprentices, job seekers and welfare recipients obtain 10% discount if they furnish proof.

Personal training, yoga therapy and traditional massages can be individually booked by agreement.

alle Preise in €monatlichhalbjährlichjährlich1x5x10x
PROBESTUNDE - - - KOSTENLOS - -
EINZELSTUNDE - - - 17,00 - -
YOGA CLASSIC
(Teilnahme 1x/Woche)
51,00 290,70 550,80 - - -
YOGA EXCLUSIVE
(Teilnahme unbegrenzt)
69,00 393,30 745,20 - - -
YOGA KIDS / TEENS
(Teilnahme 1x/Woche)
30,00 - - - - -
PERSONALTRAINING
/ YOGATHERAPIE (60 - 75min)
- - - 65,00 305,00 -

GASTKARTE

- - - - 74,00 140,00

 

News

Öffnung der Yogaschule zum 15.06.2020

Liebe Yoginis und Yogis,

es ist soweit…

 

😊 – wir dürfen unsere Türen wieder öffnen und gemeinsam auf die Matte - 😊

Dies ist zunächst mal ein großer Grund zur Freude!!

 

Gleichermaßen gibt es angepasst an die neuen Vorschriften, vieles zu beachten und einzuhalten.

Grundsätzlich beginnen wir hier in der Schule zum 15.06.20, also nach den Pfingstferien.

Der Stundenplan steht und die Lehrer freuen sich auf Euch –

Auch bei uns sind die Teilnehmerzahlen entsprechend eingeschränkt und somit die Kurse nur mit vorheriger Anmeldung zu buchen.

Somit haben wir einen Überblick wann ein Kurs voll ist und wo noch Kapazität besteht.

Über die Modalitäten der Anmeldung werde ich Euch rechtzeitig vor dem 15.06. per Mail informieren.

Matten und Decken müssen ab jetzt selbst mitgebracht werden – hier kann ich Euch anbieten 1 Paket bestehend aus Matte und Decke (Altbestand),

frisch aus der Wäscherei, für 15 Euro zu erwerben – wer hier Bedarf hat, einfach vorbei kommen und abholen.

Die Umkleiden, als auch der Loungebereich werden leider geschlossen bleiben müssen, das bedeutet, Ihr solltet alle umgezogen kommen –

Möglichkeiten für Taschen und Schlüssel/Handyablage wird in den Umkleiden sein.

Bringt bitte in eigenen Flaschen (kein Glas) Euer Getränk mit, wenn Ihr eines benötigt.

Die Toiletten sind geöffnet, allerdings werden sie getrennt, d. h. eine Toilette ist für die Praxis vorbehalten und eine für die Yogaschule.

Entsprechende Hygiene und Reinigungspläne werden eingehalten.

Der Yogaeingang ist immer durch den Hof über die Treppen. Einlass über die Praxis (Ensingerstraße) ist nicht mehr möglich.

Am Eingang wird ein Desinfektionsständer für Euch bereit stehen.

Wenn Ihr die Yogaschule betretet, hängt am weißen Brett die Liste für Eure Registrierung, hier tragt Ihr Euch mit Telefonnummer/

Datum und Uhrzeit ein.

Nach vier Wochen werden die Listen wieder vernichtet, Datensdchutz wird natürlich eingehalten und die Listen werden sorgsam bis dahin

aufbewahrt.

Wir können ohne Mundschutz auf die Matte! Allerdings ist es wichtig, dass Ihr auf den Laufwegen und beim Kommen die Abstände einhaltet

und gegebenenfalls den Mundschutz tragt.

Solltet Ihr Euch krank/erkältet fühlen, bleibt Ihr an diesem Tag lieber zuhause und erholt Euch, das ist nicht nur wegen der aktuellen Situation so,

sondern schon immer die bessere Umgehensweise gewesen…😊

Zum Kinder – Yoga gibt es anlehnend an die Verordnungen des Kultusministeriums zu Ende Juni neue Informationen.

Sobald wir auch hier wieder starten dürfen, werden wir das tun!

Schwangeren Yoga findet im Moment in Einzelunterricht und auch wieder in der Gruppe statt.

 

Das sind fürs Erste die groben Rahmenbedingungen.

Ich weiß das hört sich alles so gar nicht nach dem an, was wir uns eigentlich an Freiheit und Flexibilität wünschen…

Trotzdem meine ich, dass wir alle mit entsprechender Achtsamkeit und Rücksichtnahme einen guten Start zusammen schaffen werden

und uns dann hoffentlich irgendwann wieder mit weniger Einschränkungen auf der Matte treffen können 😊

 

Namaste` Anja & Team